久しぶりのランチネタです。
シャンティイのＡランチです。
今週のＡランチは「舌平目と帆立貝、サーモンのポシェ アンチョビとブロッコリーのクリームソース添え」です。
もちろん、パンを選択しました。パンを除いて（たぶん）、800KCalだそうです。
ちょうど良いですね。
最近、自宅の体重計を体組成計に変えたので、すごく細かい数字が表示されます。
体脂肪がやばいっす、まじで。体年齢も３６歳だし。
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久しぶりのランチネタです。
シャンティイのＡランチです。
今週のＡランチは「舌平目と帆立貝、サーモンのポシェ アンチョビとブロッコリーのクリームソース添え」です。
もちろん、パンを選択しました。パンを除いて（たぶん）、800KCalだそうです。
ちょうど良いですね。
最近、自宅の体重計を体組成計に変えたので、すごく細かい数字が表示されます。
体脂肪がやばいっす、まじで。体年齢も３６歳だし。